青海 德令哈

　　德令哈，这个青藏铁路的必经之地，这个柴达木盆地戈壁荒滩中的绿洲，出现在海子的诗中：“姐姐，今夜我在德令哈，这是雨水中一座荒凉的城。姐姐， 今夜我在德令哈， 夜色笼罩 。姐姐， 我今夜只有戈壁。”

 　　这里的夏天永远是28℃上下，在中午明亮的阳光里还能看到城市远处山顶上积雪闪着白色的光芒，河水总是冰凉的，手探进去感觉不到一点温暖，油菜花在七八月份的时候才开得遍地都是金黄。

　　如果是清晨或夜晚，还需要披一件长袖的薄衫，才不会觉得有些冷。这里的夏天，天黑得特别晚，晚上八九点钟的时候，天空还透着一丝蓝色的亮光，吃过饭出门遛弯的人们会在夏日夜晚的广场上拉起手跳藏族的锅庄舞，而金色的月亮就真的挂在树梢上，欢快的音乐声把夏日最后一丝燥热的风裹挟了去，头发被凉风吹起，飘起来又荡下去。

 　　地理：德令哈市是青海西部重要的交通枢纽，青藏铁路、青新公路横穿全境，东西南北，经纬如网。境内山川湖盆兼有、草场农田密布。据记载，早在商周时期，古羌人就在这块风水宝地上辛勤耕作、繁衍生息，之后又成为蒙古族、藏族先民们农牧兼营、放牧耕作的美丽家园。

　　福建 云顶

　　在福州市永泰县，有一座山峰平地拔起，因矗立青云中而得名为“青云山”。青云山的最高峰常年被飘渺的云雾缭绕，山高林密，无路可达，只有山里采药人的口口相传，称那山顶为“云顶”，伸手便可触摸云彩，还有瀑布、奇石、曲溪、深峡……宛如仙境，充满了神秘。

 　　2008年，一支专业考察队开始了“云顶”探秘之旅，正是这场探秘，让一个“养在深闺无人识”的“云中仙境”在两年后呈现在世人面前。

 　　如今，每一个游客都能走进“云中仙境”，享受“云端上的神仙日子”！整个景区总面积36平方公里，分云中梯田、云顶天池、云外七星、云中峡谷等景区以及云顶休闲度假区等部分。

　　云顶是福建省唯一的高山花海梯田。虞美人、金盏菊、波斯菊、硫华菊、蛇目菊、百日草、屈曲花……近百种花海从云顶山脚盘旋而上，一直延伸到云端，云因花而五彩，花因云而梦幻！

江西 武功山

　　武功山地处江西萍乡市东南边境，地处低纬度亚热带季风气候区，夏季最高气温23.C，是良好的避署胜地。自古为江南三大名山之一，其主峰白鹤峰海拔1918.3米。

 　　金顶日出，天上草原，云海，是夏天最美的景色。“如果你爱一个人，就带他来爬武功山。”这样的说法一点都不夸张，因为武功山烟雾迷蒙，充满了神秘和浪漫的气息。从金顶到发云界，全是高山草甸，而且绵延不绝，满眼的绿色，让人有纵马驰骋的冲动。

 　　美食攻略：萍乡西门街菜式小吃品种最多，推荐武功山小河鱼、萍乡腊肉、萍乡小炒肉、萍乡炒粉。武功山上的食物靠挑担上去，比较贵，建议自备。

　　安徽 牯牛降

　　牯牛降，古称“西黄山”，是黄山山脉向西延伸的主体，位于安徽省祁门县和石台县交界处，主峰海拔1727.6米。

　　由于受海拔高度、地理位置和相应大气环流的共同影响，高山无夏，只有冷暖季。夏天的时候，这里温度不会太高，再加上偶尔吹过的风，避暑再好不过了。

 　　牯牛降青山绿水相依，烟云变化无常，于险峻中见温柔，秀美中见恬静，奇幻中见优雅，生态环境极为优美。

　　到牯牛降，有几样东西是不能错过的，那便是松、峰、雾、水、佛光。